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유자는 신맛과 향기가 강한 편이고 열매는 크고 껍질은 울퉁불퉁합니다. 레몬보다 3배나 많은 비타민C가 들어있어 감기와 피부 미용에 좋으며 유기산 또한 풍부하여 노화와 피로 예방에도 효과적이고 그 외에 비타민B 및 당질, 단백질 등이 다른 감귤류 과일보다 많고 모세혈관을 보호하는 헤스페리딘이 들어있어 뇌혈관 장애와 풍을 막아줍니다. 유자 효능감기 예방빈혈 예방혈관 건강 개선피부 건강 개선피로 해소뼈 건강 개선소화 불량 개선신경통 개선다이어트에 효과가 있습니다. 유자의 부작용 알레르기 반응발진, 가려움증, 호흡 곤란 등의 증상이 나타날 수 있습니다.소화 불량유자의 산도가 높아 과다 섭취 시 위장에 부담을 줄 수 있으며, 소화 불량이나 위장 통증을 유발할 수 있습니다.약물 상호작용항응고제나 항고혈압제와 함께 ..